Met hulp van de fysiotherapeut of revalidatiearts kan gezocht worden naar een patroon van bewegen en rusten dat past bij de belastbaarheid van de spieren en minder pijn veroorzaakt. Spierpijn kan vaak verbeteren door begeleiding van een fysiotherapeut, specifieke rekoefeningen of beter doseren, al verschilt dit per persoon. Zenuwpijn is vaak niet geassocieerd met inspanning en hiermee dus minder goed te verbeteren.